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DHA・EPAで血液から綺麗に!?血圧と美容の関係 - Shapic

2016 04 10

DHA血圧

DHA・EPAで血液から綺麗に!?血圧と美容の関係

肌が綺麗な人

最近では女性だけではなく、男性も美容に気を使う人が増えたと聞きます。人間という生き物は、いつまでも若々しくいたいのが本音なのでしょう。年齢を重ねると顔のくすみやしわ、ニキビなどが治りづらくなり悩んでいる人もいるかもしれません。それは血液の流れが悪くなり血圧が上がっているせいかもしれませんよ。

実は美容と血圧って密接な関わりがあったんです!

そして、サラサラ成分DHA・EPAも血圧や美容にも意外な関係性が!?

DHA・EPAのサラサラ成分は高血圧を抑える

高血圧になる原因は様々ですが、血液がドロドロになってしまっているのも大きな要因の1つです。美容のために、ビタミン類やたんぱく質などをサプリで補っている人も多いでしょう。しかし、せっかく体に取り入れた栄養素も血液がドロドロだと上手く体に運ばれず、効果は半減以下になってしまいます。高いサプリを飲んでもただのお金の無駄遣い・・という状態になっているんです。そんな時に効果的なのがDHA・EPAです!

DHAとEPAは血液をサラサラにする成分と言われています。これは、DHAとEPAそれぞれの特性によるものです。DHAは赤血球や血小板といった血中成分、そして血管自体をやわらかく保ってくれます。EPAは血小板の塊を分解し、血栓ができるのを防いでくれます。この2成分のおかげで、血液がサラサラに保たれるというわけです。

DHA・EPAで血液を良くすると、どんな綺麗が待っている?

きめの細かい肌になれる

年齢を重ねるとお肌がザラザラしたような状態になったり、ニキビ後が消えないなんて事はよくあります。でも、その原因はDHA・EPA不足から来るものだと知っていましたか?

DHA・EPAには、美肌成分の代表であるヒアルロンサンと角質細胞とを繋ぐ役割があるんです。つまり接着剤のような役割をします。肌によいからとヒアルロンサンを取り入れても、それを角質と上手く結べなかったら効果は出ません。ヒアルロン酸のみを摂取している人はDHA・EPAも取らなきゃ損!ヒアルロンサンとDHA・EPAの二つを同時に取り入れることで、きめの細かい肌を作る事が出来ます。

くすみが取れ、ワントーン明るい肌へ

血液の流れが悪くなり、それが起因で血圧が高くなると顔の印象も変わってしまいます。血液の流れがドロドロ状態になると、血液は赤い色ではなく黒っぽい色になってしまうんだとか。もちろんお肌にも血液は流れていますので、黒っぽい血液が顔の薄い皮膚の下を流れれば、顔も黒っぽく見えていまします。

DHA・EPAを摂取して、液の流れを良くし血圧を下げる事で顔のくすみが消え、ワントーン明るい肌になります。実際にDHA・EPAを3ヶ月試した方が、ファンデーションの色合いを1つ明るくできたという口コミもありました。試してみる価値はありそうです。

冷えが改善されダイエットもスムーズに

血液の流れが良くなり血圧が下がり出すと、体にめぐる血液も徐々に元気になります。血液が体を順調にめぐるようになると、まず効果が出てくるのが冷え性の改善です。人は冷えが解消されるだけで、代謝が12%もアップします。1日のカロリーで言うと、おおよそ700キロカロリーも減らせる計算になります。

それって、今までより1食分多く食べても、太らない体を手に入れると同じ事なんです。こんな夢みたいな事を実現できるのも、DHA・EPAパワーあってこそです。上手に取り入れて、じゃんじゃん痩せる体づくりにはもってこいのDHA・EPAだと思います。

いかがでしたか?
高血圧が美容にも関係するなんて、私は知りませんでした。血液の流れをサラサラにする事で、血圧も下がりつつ綺麗になれる。この一連の流れを滞らせないように毎日の生活の中にDHA・EPAを取り入れて行きましょう。

サプリメントなら摂取カロリーを計算する必要がないので、DHA・EPAを摂取するには持ってこいだと思います。

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日清食品のサプリということもあって幅広い方からの信頼を得ているのがポイント!なおかつ、1位のきなりと同程度のお手頃価格。玉ねぎに2個分のケルセチンが配合されているので、血液サラサラ効果は間違いなし。ただ、DHA・EPAとケルセチンの2大成分で構成されているので、サプリメントでもよく知られるビタミン類やその他の成分は、別に摂取する必要があります。

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花粉症やぜんそく、アトピー性皮膚炎などのアレルギーの方にオススメです。DHA・EPA含有量はきなりよりも多い660mgですが、酸化を防ぐという点できなりより劣っているのが難点。また、DHA・EPAサプリ特有の魚臭さを感じてしまうのも難点の1つです。

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