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低血圧だった私が5回の出産で妊娠高血圧になった話 - Shapic

2017 03 01

高血圧妊娠

低血圧だった私が5回の出産で妊娠高血圧になった話

pregnancy

生まれつき低血圧だった私は3人目まで妊娠高血圧はなかった

もともと母親と祖母が高血圧気味でしたが、私は平気でした。
心配されて定期的に計っても、108/71などで低いときで98/61だったりで、むしろ低いくらいのときもありまったく高血圧なんてないですし、縁のないことだと思っていました。

1人目〜3人目までは、まったく平気で何ともなく妊娠中は通常より少しだけ血圧が高いと言われながらも、平均的に120/86と言った今時で正常値をキープしていました。今思えば、妊娠するたびに太っていて、その度に心配されましたが通常時が低めだったために、助かっていたのかもしれません。

妊娠の度に太ったツケ?4人目の時に高血圧気味に

そして、4人目〜はどんどん血圧が上がります。

初期の頃はまだよかったのですが、中期〜後期になると高いときで140/95と自分でもとてもビックリするような数字でした。母親が最初にめまいや立ちくらみ、吐き気がしておかしいと気づき病院に行ったときが上が190近かったと聞いたので…。私もそろそろちゃんと考えなきゃと思いました。

ついに妊娠高血圧に。フラフラするようになった

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そして、5人目のときにとうとう変なことが起きました。ダルくて気持ち悪くて、何にもする気になれなくてフラフラすることが多くなり…。

貧血もあったので、それかな?と思い独自に調べたりもしましたが、原因なんてわかるはずもありませんでした。

低血圧だった私が妊娠高血圧で入院?食事制限とウォーキングの開始

そして、妊婦検診のときに主治医に言われたのが『食事管理、したいんだけど…。入院が無理なら自分でなるべく塩分制限してね。妊娠中に高血圧で中毒症になると、赤ちゃんが育たなくなって帝王切開とかで早く出産しなきゃならなくなるよ!!』と言われてしまいました。

上の子もいたので、入院なんてもちろんできません。
なるべくなら入院は避けて通院がよかったので、塩分制限を頑張り少しウォーキングなどをして軽い運動をしてみることにしました。

塩はなるべく(と言うか、ほぼ絶対)使わず、脂っこいものは食べずに、醤油や味噌は減塩にして…味付けも薄めにして素材の味がよくわかるようにして作るようにしました。

中期(妊娠4カ月頃)から始めたので、8カ月頃には高血圧も安定して高いときでも131/89などで毎日計ってる通常では128/85でした。

途中まで下がった血圧も気を抜いて完全に妊娠高血圧に

ここで、少しよくなったので気を抜いてしまったのが悪かったんだと思います。自分が妊娠中なことも、何もかも忘れていたようでした。妊娠中は気をつけなければいけないのに。常に気を張っていないといけないのに・・・。

そこまではひどい食生活ではなかったと思いますが、好きなものばかり食べてしまうとどうしても不規則になったりバランスもよくできなくなって来てしまうんですよね…。

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妊娠9カ月のときに、170/108というとんでもない血圧になってしまいました。
そこで、主治医は三人目以降から計画出産していた私に、今回も計画出産をすることを提案して来ました。
帝王切開での出産より、できたら普通分娩の方がいいとのことでした。

てだ、促進剤を使うと痛みが急激にくるせいか?わかりませんが、血圧がとても上がるらしいことも聞き少し不安になりました。出産当日も、分娩室に入る前に血圧を計りましたが分娩室に入ったときは血圧測定器もまったく見せてもらえなくなりました。

不安を煽るだけ?出産時は血圧計も見せてもらえなかった

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今思えば、血圧が高くなり過ぎて私の不安をあおるだけなので、それに気を使ってくれていたのかと思います。

出産するまでに4〜5回計りましたが、すべて見せてもらえませんでした(笑)
旦那も立ち会い出産だったのですが、旦那にすら見えないようにしていたとあとで聞きました。

無事出産も帝王切開も考えられる血圧まで上昇していました…。

出産中は少し不審に思ったものの、無事に事なく出産することができ、終わったのだからと助産師さんに聞いてみたらやはり途中でどんどん血圧はあがっていたそうです。
ピークのときで、上が200までにもなったそうです。
『それ以上上がるようなら、帝王切開になっちゃうかなーって思って心配したよ〜』と笑いながら言われました。

でも、妊娠中の高血圧症だと言われて、出産したらすぐ下がるよって言われていたのに、なかなか下がりませんでした。
入院中はまったく下がらず変わらず減塩食で、何となく寂しい思いをしました。

退院してからも毎日決まった時間に計るようにと言われ計っていましたが、妊娠中のときとあまり変わらない感じでした。
上の血圧よりも、下の血圧が高いようでした。

1カ月健診のときは、減塩や食事制限をしていないせいもあってか171/100となっていて、治療を始めないとだめだと言うことになりました。

出産後も下がらないのが妊娠高血圧?薬を飲み始める羽目に

今までなら、1カ月健診のときまでには血圧も戻って高血圧ではなくなっていたのに…。
とうとう薬を飲んで治療することになりました。

薬は4年経った今でも飲んでいますが、薬のおかげで血圧が高くなることは今のところないです。
今の平均は、大体120/80前後に治まり主治医も『今年の冬を普通に過ごせたら、薬を少し弱めにしてみる?』と、うれしい言葉までいたたきました!!

薬を飲んでいるから、塩分制限も食事制限もしていませんが以前のように味の濃いものは避けるようにしています。

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